久久精品国产亚洲怮怮,天天看片国产区,国产精品女人性满足免费视频,国产激情一区二区三区

學(xué)生吃什么視力好

摘要：每天的膳食中應(yīng)注意供給含鈣豐富的飲食。鈣是眼部組織的保護(hù)器。倘若體內(nèi)鈣缺乏，不僅會(huì)造成眼睛視網(wǎng)膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長(zhǎng)，還可使角膜、睫狀肌發(fā)生退行性蹭每年6月6日被定為全國(guó)愛(ài)

2009-11-20   

學(xué)生采用水果防曬好不好

摘要：得到確認(rèn)后，我開(kāi)始嘗試食物防曬。周末出去逛街我會(huì)選擇一些20倍的防曬產(chǎn)品，這是首先要做的基礎(chǔ)工作。重頭戲是在回到家之后，那就是把新鮮黃瓜或檸檬去皮再搗成汁敷在臉上，7、8分鐘后洗掉平時(shí)不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng)，

2009-11-20   

多吃點(diǎn)“葡萄皮”

摘要：不過(guò)，如今市面上的葡萄大部分都存在農(nóng)藥殘留問(wèn)題，所以在葡萄連皮吃之前一定要清洗干凈。最好先用水沖洗，配以能有效清除農(nóng)藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因?yàn)樗�吃葡萄不吐葡�?/p>

2009-11-20   

學(xué)生應(yīng)多佩戴有框眼鏡

摘要：此外，隱形眼鏡從驗(yàn)配到戴取以及護(hù)理、保養(yǎng)，都有一套嚴(yán)格而繁瑣的程序。中小學(xué)生往往自我保護(hù)意識(shí)淡薄并且自理能力較差，每天時(shí)間緊張，很難做到按照規(guī)范的操作規(guī)程進(jìn)行眼睛和鏡片的清潔、護(hù)理暑假又到了。有

2009-11-20   

青春期女孩多補(bǔ)鐵

摘要：青春期貧血的少女大都表現(xiàn)有：容易疲勞、四肢無(wú)力、臉色不佳、皮膚粗糙、食欲不振等現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有眩暈、耳鳴、心悸、氣喘等癥狀。有的處于青春期的女孩皮膚蒼白或萎黃，毛發(fā)干枯，指甲扁平女孩進(jìn)入青春期后

2009-11-20   

學(xué)生帶隱形眼鏡不宜過(guò)長(zhǎng)

摘要：第一次配戴隱形眼鏡的人，剛開(kāi)始的配戴時(shí)間可以控制在每日4~5個(gè)小時(shí)，之后每日逐漸增加2個(gè)小時(shí)�？偟膩�(lái)說(shuō)，每天戴隱形眼鏡的時(shí)間不宜超過(guò)8小時(shí)(尤其是夏季)，更不可戴著隱形眼鏡睡覺(jué)。夏天游泳隱形眼鏡與傳統(tǒng)

2009-11-20   

正確教你的孩子學(xué)游泳

摘要：有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動(dòng)包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi)。有時(shí)家長(zhǎng)還可以先在孩子的四肢潑點(diǎn)水，讓孩子逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游（1）教孩子不要

2009-11-20   

游泳家長(zhǎng)要知道這些常識(shí)

摘要：忌游泳時(shí)間過(guò)久。皮膚對(duì)寒冷刺激一般有三個(gè)反應(yīng)期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色蒼白；第二期：在水中停留一定時(shí)間后，體表血流擴(kuò)張，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖游泳是磨煉意志、

2009-11-20   

學(xué)生溺水勿慌張

摘要：要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假游泳，是廣大青

2009-11-20   

嬰兒游泳家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)

摘要：嬰兒游泳對(duì)嬰兒的大腦發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有良好的促進(jìn)作用。｀游泳會(huì)消耗一定的體力，游泳后嬰兒的睡眠質(zhì)量高，同時(shí)也有利于建立規(guī)律睡眠。另外，游泳能促進(jìn)新生兒胃腸蠕動(dòng)，加速胎便排出。游隨著科學(xué)育嬰理

2009-11-20   

孩子自言自語(yǔ)是種好現(xiàn)象

摘要：溫斯勒說(shuō)，2～5歲孩子自言自語(yǔ)是非常普遍和完全正常的。孩子們通過(guò)與自己交流來(lái)提高自己與外部世界溝通的技巧。自言自語(yǔ)就是人們通常所說(shuō)的內(nèi)部語(yǔ)言，孩子在自言自語(yǔ)的過(guò)程中逐漸將自己與自己學(xué)齡前的孩子總是

2009-11-20   

學(xué)生應(yīng)該有充足的睡眠

摘要：美國(guó)賓州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員對(duì)39位自愿受試者的心臟功能進(jìn)行了兩次檢測(cè)，一次是在開(kāi)始研究時(shí)，經(jīng)過(guò)夜間10小時(shí)睡眠后進(jìn)行檢測(cè)；另一次則是在連續(xù)五天每晚僅睡4小時(shí)后進(jìn)行檢測(cè)。經(jīng)過(guò)數(shù)晚睡眠不一項(xiàng)新的研究發(fā)

2009-11-20   

學(xué)生也易得高血壓

摘要：高血壓病患者由于動(dòng)脈壓持續(xù)性升高，引發(fā)全身小動(dòng)脈硬化，從而影響組織器官的血液供應(yīng)，造成各種嚴(yán)重的后果，成為高血壓病的并發(fā)癥。在高血壓的各種并發(fā)病中，以心腦、腎的損害最為嚴(yán)重，其引起高血壓日益年輕

2009-11-20   

高血壓的營(yíng)養(yǎng)療法

摘要：合理膳食，限制攝鹽。中國(guó)人的飲食以谷類(lèi)為主，比西方飲食習(xí)慣好，對(duì)減少高血壓、冠心病發(fā)病有一定好處。高血壓患者飲食應(yīng)限制脂肪，少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、糕點(diǎn)、甜食，多進(jìn)蔬菜、水果從高血壓致病因

2009-11-20   

家長(zhǎng)須知的癌癥常識(shí)

摘要：在世界范圍內(nèi)，造成婦女死亡的5種最常見(jiàn)癌癥（按發(fā)生頻度排列）為乳腺癌、肺癌、胃癌、結(jié)腸直腸癌和宮頸癌。6.煙草使用是全世界癌癥的單一最大可預(yù)防原因。7.全世界有五分之一的癌癥是由慢性感染1.有100多種癌

2009-11-20   

家長(zhǎng)須知的防癌常識(shí)

摘要：因煮飯或其他需要，在室內(nèi)燃燒柴草、煤炭、油類(lèi)時(shí)，一定要設(shè)有煙囪把煙排放到室外。燃燒煤氣、液化氣或其他氣體燃料時(shí)，一定是出訪通風(fēng)，讓燃燒不完全的氣體排出室外。炒菜或油炸食品時(shí)，引油鍋1、住房要保持

2009-11-20   

學(xué)生不可缺的維生素

摘要：第三種是維生素E。多吃含維生素E的食物，可以提高身體免疫能力，抑制致癌物形成。美國(guó)最近一項(xiàng)研究還證實(shí)，維生素E有防止前列腺癌和膀胱癌的作用。維生素E主要存在于植物油，尤其是豆油中；蛋多攝取維生素對(duì)身

2009-11-20   

環(huán)境污染對(duì)孩子危害大

摘要：引發(fā)新生兒心臟疾�。簨D女在懷孕期間吸入被污染的空氣，日后所生出的孩子更有可能患上心臟方面的疾病，在嚴(yán)重污染的空氣中生活的孕婦，她們的孩子患上心臟疾病的可能性是呼吸最清新空氣的孕婦所1.鉛中毒主要是

2009-11-20   

學(xué)校的環(huán)境污染有哪些

摘要：學(xué)校和教室的空氣狀況，首先受到當(dāng)?shù)厮�處環(huán)境的大氣條件影響，即使在大氣狀況較好的學(xué)校，教室里微環(huán)境污染也是存在的。整班同學(xué)濟(jì)濟(jì)一堂坐在幾十平方米的教室里，假如空氣不流暢，每人呼出學(xué)校是培養(yǎng)各級(jí)各類(lèi)

2009-11-20   

學(xué)校教室裝修影響學(xué)生身體健康

摘要：法院在調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，該學(xué)校在裝修粉刷教室時(shí)，購(gòu)買(mǎi)并使用了三家工廠生產(chǎn)的油漆和稀釋劑，三種材料的苯含量均超過(guò)了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。這些嚴(yán)重超標(biāo)的苯揮發(fā)到空氣中，致使小楊在校學(xué)習(xí)時(shí)中毒。由于3家黑龍江：學(xué)校教室

2009-11-20   

室內(nèi)污染讓你的孩子鉛中毒

摘要：專(zhuān)家指出，空氣中的鉛主要以粉塵和煙霧的形式通過(guò)呼吸道和消化道進(jìn)入人體，鉛塵空氣有20％～30％經(jīng)呼吸道吸收，5％～10％經(jīng)消化道吸收。家庭裝飾裝修材料中的油漆、涂料和壁紙的主要成分是中國(guó)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)委

2009-11-20   

學(xué)齡兒童如何做到合理膳食

摘要：一般情況下，孩子應(yīng)合理食用各類(lèi)食物，取得平衡膳食，男孩子的食量不低于父親，女孩子不低于母親。應(yīng)該讓孩子吃飽和吃好每天的三頓飯，尤應(yīng)把早餐吃好，食量宜相當(dāng)于全日量的三分之一。孩子每年1.保證吃好早餐

2009-11-20   

家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)水果時(shí)要多注意

摘要：水蜜桃用工業(yè)檸檬酸浸泡，桃色鮮紅、不易腐爛。這種化學(xué)殘留會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)，誘發(fā)過(guò)敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明礬、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。明礬的主要成分是硫酸鋁，長(zhǎng)期食用廣州市食品安全

2009-11-20   

吃佳肴時(shí)家長(zhǎng)要注意織紋螺

摘要：為什么有毒赤潮發(fā)生后，并不是所有的貝類(lèi)都會(huì)毒翻人，而只有織紋螺等少數(shù)貝類(lèi)產(chǎn)生了毒性極強(qiáng)的貝毒？這可能是因?yàn)榭椉y螺比較喜歡濾食細(xì)小的甲藻，一些有毒赤潮中正好有大量的有毒甲藻，使織紋螺織紋螺(Nassari

2009-11-20   

學(xué)生不吃早飯對(duì)身體不好

摘要：在購(gòu)買(mǎi)減肥食品時(shí)，要仔細(xì)閱讀商標(biāo)以便檢查這種食品有什么不同，在各種商標(biāo)中進(jìn)行比較并把這種食品與普通食品進(jìn)行比較。此外，應(yīng)盡可能注意這種食品的進(jìn)食量，特別是對(duì)一些特殊食品要有控制地食健康的身體從餐

2009-11-20   

吃零食對(duì)學(xué)生健康有利也有弊

摘要：零食的種類(lèi)繁多，孩子們的經(jīng)常選擇是各種糖果和巧克力、果凍、膨化小食品、薯片薯?xiàng)l、方便面，來(lái)自零食的能量占平均每人日總攝入量的7.7％，膳食纖維占18.2％，維生素C占17.9％，鈣占9.9％，維衛(wèi)生部疾病預(yù)防

2009-11-20   

給孩子吃螃蟹要注意

摘要：雖然螃蟹和魚(yú)一樣生活在水中，但螃蟹喜歡吃水中死魚(yú)、死蝦等腐敗的動(dòng)物尸體，因此在螃蟹體內(nèi)就富集了大量的細(xì)菌。尤其是河蟹，大多生長(zhǎng)在污濁的河塘，蟹體內(nèi)外有大量的病菌。而當(dāng)螃蟹一旦垂死或秋季，菊香蟹肥

2009-11-20   

學(xué)生能吃的果蔬皮

摘要：另外，去掉番茄皮會(huì)使番茄中很重要的抗氧化物質(zhì)番茄紅素以及維生素P容易隨汁液流失，不利于維護(hù)健康。所以，既要講究美食，又要講究營(yíng)養(yǎng)與健康，像吃葡萄不吐葡萄皮一樣，有些食物的外有的人在烹調(diào)時(shí)，習(xí)慣于

2009-11-20   

學(xué)生要多喝好水

摘要：多喝好水還有防癌的作用。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，癌細(xì)胞的擴(kuò)散首先是通過(guò)體液進(jìn)行的，如果占人體70%的水都是自然天成的好水，那么人體細(xì)胞也就有了一個(gè)健康的生存環(huán)境，癌細(xì)胞生存﹑擴(kuò)散和惡化水是人體不可缺少的，是

2009-11-20   

你的孩子在吸煙嗎

摘要：你了解吸煙的危害嗎，對(duì)這個(gè)問(wèn)題，禪城的13122名學(xué)生中有70.8%表示了解吸煙有害健康，82.2%明白被動(dòng)吸煙有害，444名學(xué)生吸煙者中只有4%認(rèn)為吸煙能提神，認(rèn)為可以排憂(yōu)解悶得為2.8%，認(rèn)●佛山市中小學(xué)生控?zé)熁�線

2009-11-20   

兒童病家長(zhǎng)早知道

摘要：急性淋巴細(xì)胞性白血病的治療方法主要是應(yīng)用抗癌藥物（又稱(chēng)化學(xué)療法）。采用的治療方案按白血病類(lèi)型及特征不同而有所不同。醫(yī)生會(huì)根據(jù)定下的治療方案把抗癌藥物以口服和注射（靜脈、皮下或肌肉注兒童惡性腫瘤指

2009-11-20   

學(xué)生的健康問(wèn)題尚不容樂(lè)觀

摘要：在營(yíng)養(yǎng)方面，從一個(gè)雞蛋工程到大豆行動(dòng)計(jì)劃，體貼入微；在體育鍛煉上，從全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)和每天鍛煉一小時(shí)乃至推廣校園華爾茲，一度還引發(fā)了少林拳、鍋莊和華爾夏季是一年中氣溫最高的季節(jié),人

2009-11-20   

學(xué)生運(yùn)動(dòng)后受涼怎么辦

摘要：預(yù)備活動(dòng)的內(nèi)容要全面、豐富、情勢(shì)多樣。既有徒手操，又有器械操；既有原地的，又有行進(jìn)間的；既有單人的，又有雙人的或集體的；既有一般性練習(xí)，又有模擬或輔助性的專(zhuān)門(mén)練習(xí)。這樣，經(jīng)常變換預(yù)活動(dòng)受涼，得不

2009-11-20   

中醫(yī)學(xué)生教你做保養(yǎng)

摘要：出油的原因是毛孔也非常粗大，我就會(huì)用鹽給他按摩臉，出油的皮膚質(zhì)地都比較粗糙和硬，所以不用擔(dān)心鹽太粗。如果實(shí)在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻子周?chē)�仔�?xì)的按摩，洗干凈之后，是不一、皮膚保養(yǎng)如

2009-11-20   

學(xué)生冬季長(zhǎng)跑要注意細(xì)節(jié)

摘要：對(duì)此，鐘南山表示，慢跑是鍛煉青少年心肺功能、增強(qiáng)耐力、提高肺活量的最佳方法之一，其效果是其他活動(dòng)難以比擬的。慢跑和快步走，也是我經(jīng)常鍛煉的基本項(xiàng)目。幾十年來(lái)，已成了我的自覺(jué)習(xí)慣我今年72歲了，最近

2009-11-20   

秋季養(yǎng)生學(xué)生家長(zhǎng)早知道

摘要：遵循春捂秋凍和耐寒鍛煉從秋始的規(guī)律，注意隨溫度變化選擇衣物；多增加戶(hù)外活動(dòng)，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的良好通風(fēng)，盡量避免出入公共場(chǎng)所；要適當(dāng)多飲水，多食新鮮水果金秋季節(jié)，秋高氣爽，天

2009-11-20